Diviso in 4 periodi , si inizia il 23.11.2009 a Beitostolen (Nor), il Tour de Ski dal 1° di gennaio al 10 di gennaio.
il clou della stagione agonistica sarà dal 12 al 28 febbraio 2010 con le olimpiadi di Vancouver (Can).
La stagione si chiuderà il 21.03.2010 a Falun (Swe).
In allegato 2 anche una bozza del calendario FIS - CC.

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