05/05/2016News PARTITI GLI ALLENAMENTI A SECCO INDIVIDUALI DEI FONDISTI. A METÀ MAGGIO IL PRIMO RADUNO IN TOSCANA
In attesa dell'ufficializzazione delle squadre che arriverà nei prossimi giorni, è cominciata la preparazione atletica dello sci di fondo in vista della stagione 2016/17 che culminerà con i Mondiali finlandesi di Lahti in programma da giovedì 23 febbraio a domenica 5 marzo. Saranno due settimane di allenamento a secco in cui gli atleti lavoreranno individualmente, l'indicazione di massima dello staff tecnico è stata quella di concentrarsi sulla quantità, attraverso lavori aerobici di bassa intensità, senza dimenticare esercizi sulla forza. Il primo momento di ritrovo comunitario è fissato per il 14 maggio con un raduno di una settimana che si terrà in Toscana, dove verranno illustrati i programmi estivi.
